Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2017
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1878 kcal
|
Rasva: 88,74g | Prot: 80,08g | Hh: 200,22g.
Aamiainen: Mandeln, Banane, Milbona Skyr Himbeere. Lounas: Wiener Würstchen, Gemüsecremesuppe. Välipalat/Muut: Pommes Frites, Rote Paprika, Möhren. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|