Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2017
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1536 kcal
|
Rasva: 53,58g | Prot: 61,46g | Hh: 212,59g.
Aamiainen: Виноград, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Магнит Банан. Lounas: Табрис Свинина Шея Стейк, Оливковое Масло, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Помидоры Черри, Редис, Зеленый Листовой Салат, Салат Цезарь с Курицей. Päivällinen: Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Danesita Дамские Пальчики, Окей Груша Конференс, Фундук. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|