Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2017
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
799 kcal
|
Rasva: 28,34g | Prot: 44,84g | Hh: 93,82g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Сыр Монтерей, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Яичный Омлет, Кофе с Молоком. Lounas: Суп Овощной, Киевхлеб Хлеб Белорусский. Päivällinen: Творожная Запеканка. Välipalat/Muut: Волошкове Поле Йогурт Злаки 1.5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kitti2004
|