Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2017
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1555 kcal
|
Rasva: 60,39g | Prot: 57,30g | Hh: 200,24g.
Aamiainen: Kiwi, Gü Moelleux au Chocolat, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Café. Lounas: Kiwi, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Barilla Tagliatelle. Päivällinen: Puget Crème de Balsamique, Huile d'Olive Extra Vierge, Salade Verte, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Baguette. Välipalat/Muut: Marque Repère Chocolat au Lait, Quaker Flocons d'avoine (40g). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|