Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2017
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
585 kcal
|
Rasva: 19,90g | Prot: 23,97g | Hh: 85,53g.
Aamiainen: Avena, Nuez, Clara de Huevo, Manzana, Espinacas. Lounas: Zanahoria, Nuez, Zumo de Limón, Espinacas, Huevo, Quinoa (Cocida). Välipalat/Muut: Manzana. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - akashalilium
|