|
Sacanagem... o ritmo de trabalho zoou minha alimentação nas últimas 2 semanas :/ vacilo.
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
819 kcal
|
Rasva: 59,90g | Prot: 35,37g | Hh: 34,01g.
Aamiainen: Cetoccino 200ml, Batata Doce. Lounas: Sadia Bacon, La Violetera Azeitonas Verdes, Pronto Light Cenoura, Pé de Brinjela Berinjela Cozida [TACO], Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Fradinho Cozido [TACO]. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|