Päiväkirja - lila212, 26 helmi 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2017
124,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 39,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 helmikuuta 2017:
1463 kcal Rasva: 47,14g | Prot: 61,37g | Hh: 203,90g.   Aamiainen: Miel, Pain Multigrain, Delisse Lait Demi Écrémé, Marque Repère Confiture Fraise, Carte Noire Café Dosette, Pain Multigrain. Lounas: Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Oignons, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Huile d'Olive, Betteraves. Päivällinen: Carte Noire Café Dosette, Delisse Lait Demi Écrémé, Président Beurre Tendre Doux, Marque Repère Confiture Fraise, Miel, Harcha. Välipalat/Muut: Thé sans Sucre, Citron. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lila212


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.