|
😥😒😤
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1610 kcal
|
Rasva: 61,50g | Prot: 60,80g | Hh: 199,63g.
Aamiainen: Xucker Chocolate Drops, Alnatura Quinoa, Alnatura Apfelmark mit Johannisbeere, Flavdrops, Agavendicksaft, Reinweinstein-Backpulver, Bio Dinkelvollkornmehl, Sojamilch, Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Chicken Nuggets, Pommes Frites. Päivällinen: Ja! Ravioli Bolognese. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|