Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2017
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
878 kcal
|
Rasva: 15,33g | Prot: 59,12g | Hh: 123,13g.
Aamiainen: Blackfriars Fruit Flapjack. Lounas: Five Beanz, Turkey Breast Mince, Schwartz Hot Chilli Con Carne Mix, Sainsbury's Basics tinned chopped tomatoes, Uncle Ben's Basmati Rice. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|