Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2017
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2856 kcal
|
Rasva: 239,94g | Prot: 129,40g | Hh: 63,77g.
Aamiainen: Frimesa Nata, Leite de Coco, Royal Gelatina Zero Açúcar, Apti Gelatina sem Sabor. Lounas: Cacau Show Bendito Cacao 85%, Coco Seco, Contra-filé. Päivällinen: Cacau Show Bendito Cacao 85%, Contra-filé, Ovo, Coco Seco. Välipalat/Muut: Coco Seco. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
muito musse? rs ainda valeu a pena kkkk
26 helmi 17 jäseneltä: Gisele Pimenta
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davydcabral
|