Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2017
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1829 kcal
|
Rasva: 58,73g | Prot: 89,57g | Hh: 247,07g.
Aamiainen: Пестравка Молоко 3,2%, Горбуша, Hochland Сыр Творожный Cremette, Молочный Мир Альбери, Край Каравай Хлеб Дарницкий, Праздник Сластены Конфета. Lounas: Зерница Золотые Завитки с Сахаром, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брокколи, Elite Цикорий, Пестравка Молоко 3,2%, Банан, Праздник Сластены Конфета. Päivällinen: Апельсины, Зерница Золотые Завитки с Сахаром, Киви, Банан, Пестравка Творог 5%, Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|