Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2017
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
919 kcal
|
Rasva: 29,39g | Prot: 35,69g | Hh: 130,29g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Сливочное Масло, Ашан Хлеб Альпийский Рустик, Русская Каша Хлопья Гречневые. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastevich
|