Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2017
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 40,21g | Prot: 81,62g | Hh: 122,19g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Lounas: Рассольник, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Päivällinen: Мандарины, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Активиа Натуральная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|