Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2017
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 32,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
808 kcal
|
Rasva: 15,30g | Prot: 80,56g | Hh: 93,68g.
Aamiainen: Злак Молодости Пророщенная Пшеница, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Фундук, Магнит Яблоко. Lounas: Грудка Индейки, Брокколи Тушеные. Päivällinen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Минтай. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Valio Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Малинка87
|