|
А дело идет очень быстро! Шик:)
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 51,34g | Prot: 110,77g | Hh: 108,17g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Геркулес Хлопья Овсяные. Lounas: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Päivällinen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AntonMorozenko
|