Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2017
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2366 kcal
|
Rasva: 112,76g | Prot: 118,78g | Hh: 216,65g.
Aamiainen: Heinz Чесночный Соус с Пряными Травами, Сыр Гауда, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Яйцо Куриное. Lounas: Фасоль с Овощами, Филе Куриное Запечённое с Помидорами. Päivällinen: Меленъ Ассорти Маринованное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, EKO Кабачковая Икра, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пирог Сметанный Домашний, Фруто Няня Сок Яблоко Персик, FitoFruit Батончик Лесные Ягоды. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|