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ich stehe. aber klar, das ist zu erwarten wenn Schokolade im Spiel ist. diese Woche kaufe ich keine.
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79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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939 kcal
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Rasva: 25,35g | Prot: 47,03g | Hh: 131,51g.
Aamiainen: Gutes Land Reine Buttermilch, Gut & Günstig Lachsschinken, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Lounas: Natreen Mirabellen, Vollkorn-Nudeln mit Hackfleischsoße. Päivällinen: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Himbeeren, Emmi Swiss Müsli Classic, Specht Hähnchen Sülze, Milbona Butterkäse, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Weizenbrötchen. lisää...
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Painonnousu 0,5 kg viikossa
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