Päiväkirja - kattyaya, 28 helmi 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2017
66,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 28 helmikuuta 2017:
1031 kcal Rasva: 36,86g | Prot: 59,25g | Hh: 116,15g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Козуб Овсяные Хлопья. Lounas: Плов со Свининой. Päivällinen: Гречневый Суп, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Яготинский Кефир 2,5%. lisää...
1620 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kattyaya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.