Päiväkirja - afayan, 28 helmi 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2017
105,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.    Vielä jäljellä: 32,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 helmikuuta 2017:
784 kcal Rasva: 26,29g | Prot: 33,60g | Hh: 103,00g.   Aamiainen: Творог Талица со Сметаной и Сахаром Я, Ikea Тортеллони с Сыром. Lounas: Фруто Няня Сок Морковный, Уральские Пельмени Вареники с Творогом. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - afayan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.