Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2017
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
563 kcal
|
Rasva: 22,40g | Prot: 44,07g | Hh: 46,25g.
Aamiainen: Малина, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Куриная Грудка, Печеночные Котлеты. Välipalat/Muut: Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|