|
38 недель 6 дн
|
101,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 53,90g | Prot: 117,29g | Hh: 91,83g.
Aamiainen: Славянка Конфеты "Маленькое Чудо", Красный Октябрь Буревестник, Сочник, Яичница. Lounas: Микоян Шейка "Московская", Сочник, Кефир 1%. Päivällinen: Морковь, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Välipalat/Muut: Дорадо. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|