Päiväkirja - Марусёк1, 28 helmi 17

Результат хорошего празднования масленицы
48,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 helmikuuta 2017:
1367 kcal Rasva: 52,38g | Prot: 69,49g | Hh: 159,83g.   Aamiainen: Банан, Геркулесовая Каша на Молоке, Merci Горький Шоколад 72%, Кофе с Молоком. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Котлета Куриная. Välipalat/Muut: Леовит Батончик-Мюсли Фенхель с Зеленым Чаем, Банан, Творог 5%, Arte Bianca Печенье Сдобное "Алтайское" Овсяное, Яблоко. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Марусёк1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.