Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2017
|
117 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1208 kcal
|
Rasva: 39,59g | Prot: 121,62g | Hh: 94,80g.
Aamiainen: Gut & Günstig Putenbrust, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Milbona Butterkäse, Kaffee mit Milch. Lounas: Gemüsepfanne. Päivällinen: Saladinettes Hähnchen-Käse-Salat mit Joghurtdressing, Gut Langenhof Hähnchen Winter Schnitzel Honey BBQ. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Krümel 2022
|