Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2017
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2414 kcal
|
Rasva: 96,79g | Prot: 116,65g | Hh: 257,30g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, RIOBA Сироп Лесной Орех, Простоквашино Молоко 1,5%, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские. Lounas: Яйцо Куриное, Hortex Стручковая Фасоль, Дикси Гречка. Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Филе-О-Фиш, Twix Mini, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Red Star Labs Basic Meal Whey, Kinder Молочный Ломтик, Большая Кружка Молоко 5%. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|