Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2017
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1643 kcal
|
Rasva: 90,59g | Prot: 68,08g | Hh: 159,26g.
Aamiainen: Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Коричневый Сахар, Белый Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Кофе Хауз Круассан, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Päivällinen: Санта Бремор Семга Подкопченная, Oaklands Red Apples. Gala, Приготовленная Брокколи (Свежая), Coolree Creamery Fresh Irish Milk, Жареная Утка. Välipalat/Muut: Белый Хлеб, Oaklands Red Apples. Gala, Русское Море Семга Норвежская Подкопченная, Рафаэлло Конфета, Морковь. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|