Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2017
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2017:
|
1195 kcal
|
Rasva: 45,13g | Prot: 52,89g | Hh: 149,92g.
Aamiainen: Сыр Голландский, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lounas: Соленые Огурцы с Укропом, Белый Хлеб, Keano Килька Деликатесная Обжаренная в Томатном Соусе. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Яблоко. Välipalat/Muut: Чай, Мёд. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Buzu189090
|