Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2017
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2017:
|
1382 kcal
|
Rasva: 81,32g | Prot: 52,04g | Hh: 123,07g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Лента Пирог с Творогом и Вишней, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Семечки, Салат с Фунчезой с Пряными Овощами, Котлета Куриная Окей. Välipalat/Muut: ЕМ Чиллаут Микс. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anutka1303
|