Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2017
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2017:
|
1567 kcal
|
Rasva: 58,78g | Prot: 55,87g | Hh: 203,48g.
Aamiainen: Залесский Фермер Молоко Топленое, Картошка Вареная, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. Välipalat/Muut: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Белый Замок Молоко 2,5%, Кефир 2,5%, Азбука Вкуса Пирожки с Картофелем. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|