Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2017
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2017:
|
1048 kcal
|
Rasva: 52,63g | Prot: 57,08g | Hh: 95,21g.
Aamiainen: Смешанный Зеленый Салат, Яичница. Lounas: Смешанный Зеленый Салат, Салат Цезарь. Päivällinen: Куриные Голени с Кожей, Гороховый Суп. Välipalat/Muut: Яблоки, Песочное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|