Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2017
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2017:
|
848 kcal
|
Rasva: 34,39g | Prot: 44,27g | Hh: 99,01g.
Aamiainen: Клеверный Мед, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lounas: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками. Päivällinen: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Яичница, Борщ Украинский. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|