Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2017
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 62,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2017:
|
1665 kcal
|
Rasva: 105,77g | Prot: 141,31g | Hh: 45,43g.
Aamiainen: Gouda, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Rote Zwiebeln, Champignons Frisch, Chicoree, Wirsing, Gekochtes Ei, Edeka Rinderhackfleisch. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|