Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2017
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2017:
|
1451 kcal
|
Rasva: 69,30g | Prot: 54,49g | Hh: 157,45g.
Aamiainen: Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Лента Овощная Смесь с Брокколи, Семга на Пару, Рот Фронт Карамель Москвичка, Миндаль, Миндаль. Päivällinen: Кофе Латте, Яблоко, Халва, Хумус, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Жареная Картошка. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|