Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2017
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2017:
|
1300 kcal
|
Rasva: 47,63g | Prot: 95,91g | Hh: 117,49g.
Aamiainen: Gusto Italiano Prosciutto Crudo, Billa Mohnweckerl. Lounas: Mangos, Gurke (Geschält), Olivenöl, Vitality Soja-Granulat, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%. Päivällinen: Jeden Tag Fettarmer Joghurt 1%, Äpfel. Välipalat/Muut: Milka Alpenmilch Schokolade, Mandeln. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|