Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2017
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2017:
|
1093 kcal
|
Rasva: 33,15g | Prot: 99,51g | Hh: 103,06g.
Aamiainen: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Lounas: ВкусВилл Говядина Премиум, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Мистраль Гречка. Päivällinen: Изолят Соевого Белка, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Лакомо Сыр Лайт 20%, Творог 5%. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|