Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2017
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2017:
|
1730 kcal
|
Rasva: 91,73g | Prot: 90,97g | Hh: 142,99g.
Aamiainen: Egg, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Lounas: Progresso Traditional Italian-style Wedding Soup. Päivällinen: Stop & Shop Baby Carrots, Butter, Shrimp, Goat Cheese. Välipalat/Muut: Kroger Natural Crunchy Peanut Butter, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mission Flour Tortillas (Small), Great Value Raisins. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|