Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2017
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2017:
|
777 kcal
|
Rasva: 39,39g | Prot: 35,22g | Hh: 65,53g.
Aamiainen: Tirol Creme de Leite, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Cafezinho. Lounas: Aurora Linguiça Toscana, Estrogonofe de Carne, Repolho, Brócolis, Alface, Batata Doce. Välipalat/Muut: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|