Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2017
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2017:
|
1087 kcal
|
Rasva: 47,11g | Prot: 92,12g | Hh: 68,50g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Яичный Желток, Яичный Белок, Белый Замок Молоко 2,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lounas: Тимоша Козинак Кунжутный. Välipalat/Muut: Белый Замок Молоко 2,5%, Steel Power High Протеин. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgeniya_Maximovna
|