Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2017
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2017:
|
783 kcal
|
Rasva: 42,76g | Prot: 54,00g | Hh: 44,24g.
Aamiainen: Магнит Апельсин, Яйцо Всмятку. Lounas: Greenfield Зеленый Чай, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Päivällinen: Апельсин, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|