Päiväkirja - Franclau, 03 maalis 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2017
59,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 9,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2017:
1147 kcal Rasva: 54,30g | Prot: 41,21g | Hh: 106,54g.   Aamiainen: Les Croisés Edam, Neuhauser Pain de Seigle. Lounas: Taboulé. Päivällinen: Les Croisés Edam, Soignon La Bûchette de Chèvre, Regent's Park Plain Crumpets. Välipalat/Muut: Crémant. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Franclau


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.