Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2017
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2017:
|
1299 kcal
|
Rasva: 38,08g | Prot: 59,23g | Hh: 185,58g.
Aamiainen: Taillefine Fromage Blanc 0%, Canderel Sucralose, Thé Vert, Pruneau Sec. Lounas: Cora Coulis de Framboise, Crème Chantilly, Glaces à la Fraise, Carte D'Or Sorbet Framboises, Seeberger Tomates Séchées, Auchan Saumon Fumé Des Lochs D' Écosse, Fromage Bleu ou Roquefort, Courgette, Saint Eloi Cœurs d'artichauts, Tomates Cerises, Salade Verte, Vinaigrette Faible en Calories, Pain. Päivällinen: Pomme, Casino Petit Suisse, Champignons, Auchan Haddock Fumé, Carottes, Vinaigrette Faible en Calories, Canderel Sucralose, Salade Verte. Välipalat/Muut: Snickers Barre Chocolat, Bugnes. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|