Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2017
|
102,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2017:
|
1708 kcal
|
Rasva: 81,26g | Prot: 128,95g | Hh: 113,35g.
Aamiainen: Fine Life Смесь Фруктовая, Дарница Хлеб О'грейн, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Домик в деревне Ряженка 2,5%. Lounas: Жареная или Запеченная Курица, Азбука Вкуса Салат Овощной с Редькой. Päivällinen: Домик в деревне Сметана 20%, Борщ Вегетарианский, Перекусовъ Хумус Классический. Välipalat/Muut: Ударница Зефир Шармель, Лента Безе, Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|