Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2017
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2017:
|
958 kcal
|
Rasva: 40,78g | Prot: 26,62g | Hh: 126,19g.
Aamiainen: Апельсин, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Мёд, Сливочное Масло, Русская Каша Хлопья 5 Злаков. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|