Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2016
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 66,99g | Prot: 103,59g | Hh: 83,53g.
Aamiainen: Арахисовая Паста, Пшеничный Хлеб, Лакт Творог 2%, Тёма Биолакт 3,2%. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Белый Город Молоко 2.5%, Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orange boom
|