Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2017
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2017:
|
693 kcal
|
Rasva: 39,24g | Prot: 24,70g | Hh: 61,04g.
Aamiainen: Льняное Масло. Lounas: Котлета Куриная, Капуста Тушеная, Магнит Салат Мозайка, Суп Грибной. Päivällinen: Зеленое Яблоко. Välipalat/Muut: Шоколадница Раф Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dasha_kas
|