Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2017
|
105,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 32,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2017:
|
765 kcal
|
Rasva: 30,79g | Prot: 32,40g | Hh: 93,30g.
Aamiainen: Винегрет, Бутерброд с Красной Икрой. Lounas: Помидор Соленый, Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Семга Слабосоленая, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Päivällinen: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|