Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2017
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2017:
|
1686 kcal
|
Rasva: 57,83g | Prot: 68,93g | Hh: 224,93g.
Aamiainen: Casino Yaourt Nature 0%, Canderel Sucralose, Thé Vert, Clémentines, Pruneau Sec. Lounas: Moutarde de Dijon, Casino Yaourt Nature 0%, Pomme de Terre (Chair et Peau), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Carottes, Salade Verte, Vinaigrette Faible en Calories, Savora Savora. Päivällinen: Delisse Creme Dessert Vanille, Tarte aux Pommes (deux Croûtes), Carrefour Mousse au Chocolat Noir, Tomates Cerises, Salade Verte, Vinaigrette Faible en Calories, Pizza Maison. Välipalat/Muut: Delisse Creme Dessert Vanille, Pomme, Carrefour Mousse au Chocolat Noir. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|