Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2017
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2017:
|
1628 kcal
|
Rasva: 73,99g | Prot: 101,22g | Hh: 139,12g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские. Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Oreo Milk Choc, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Milka Milka CHOCO Grain, Дикси Молоко 1,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яблоки, Данон Творог Мягкий 0%, Red Star Labs Basic Meal Whey. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|