Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2017
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2017:
|
796 kcal
|
Rasva: 38,10g | Prot: 22,54g | Hh: 89,76g.
Aamiainen: Goldland Waldhonig, Knäckebrot, Milfina Schmand, Dulano Leberwurst Fein, Ja! Würfelzucker, Milsani Haltbare Fettarme Milch. Lounas: Krautwickel. Välipalat/Muut: Moser Roth Feine Ostereier. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|