Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2017
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2017:
|
1593 kcal
|
Rasva: 60,40g | Prot: 86,36g | Hh: 94,85g.
Aamiainen: Soignon La Bûchette de Chèvre, Neuhauser Pain de Seigle, Les Croisés Edam. Lounas: Weight Watchers Risotto au Saumon. Päivällinen: Bœuf, Blanc de Poulet, Agneau, Vin de Table Blanc. Välipalat/Muut: Toblerone Toblerone, Gerblé Moelleux au Chocolat sans Sucre. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|