Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2017
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2017:
|
1343 kcal
|
Rasva: 53,68g | Prot: 72,71g | Hh: 144,76g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Hatherwood Cheddar Cheese, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gekochtes Ei, Dulano Truthanbrust, Grafschafter Unsere Besten Roggen. Lounas: Möhren, Gurke (mit Schale), Hatherwood Cheddar Cheese, Dulano Truthanbrust, Grafschafter Unsere Besten Roggen. Päivällinen: Auflauf, Weißkohl. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|